|
|
|
Exel vasaras nometnē 2010 |
|
|
 No Jūnija beigām līdz jūlija mēneša sākumam Kocēnos norisināsies „Exel vasaras nometne 2010”, kurā jaunie florbola censoņi zinošu treneru un speciālistu pārziņā iegūs vērtīgas iemaņas savā interesējošā sporta spēlē.
Gundega Immere - fitnesa trenere:
" "Exel vasaras nometnes" dalībniekiem būs iespēja uzlabot savu fizisko kondīciju (fiziskās īpašības) , izmantojot dažādas jaunākās fitnesa metodes. Kur liela uzmanība tiks pievērsta koordinācijas uzlabošanai, problemātisko zonu nostiprināšanai (muguras muskulatūras stiprināšana), lokanības uzlabošanai. Jau iepriekš, vairākus gadus, esmu darbojusies Rīgas lauvas rīkotajās florbola nometnēs, kur arī tika nostiprinātas un papildinātas jau esošās zināšanas. Kā fitnesa trenere darbojos aktīvi jau 6 gadus. Strādāju fitnesa klubu tīklā ”Atletika” kā grupu nodarbību trenere, trenažieru zāles trenere un personālais treneris. Tāpat sadarbībā ar Vingrošanas asociāciju un Veselības fitnesa institūtu sniedzu meistarklases un praktiski metodiskos seminārus praktizējošajiem treneriem un fizioterapeitiem."
Atis Blinds - Latvijas izlases spēlētājs un "Lielvārdes" vīriešu komandas galvenais treneris:
"Florbolu nopietni spēlēju jau 10 gadus. Savā karjerā esmu piedalījies 7 Latvijas čempionāta Virslīgas finālos, no kuriem 5 izdevās arī izcīnīt čempiona titulu. Trīs reizes esmu iekļauts arī simboliskā izlasē. Latvijas vīriešu izlasē esmu aizvadījis 4. pasaules čempionātus un vienu junioru izlasē. Tāpat esmu piedalījies 7 Eiropas čempiona līgas turnīros. Pirms tam aktīvi nodarbojos ar hokeju.
Līdz ar to esmu daudz redzējis, kā spēlē florbolu visā pasaulē. Tāpat šajā laikā man ir sanācis trenēties visdažādāko treneru vadībā, arī hokeja laikā. Tāpēc pieredze un metodika, kā spēlēt un kā vispār attiekties pret sportu, lai kaut ko sasniegtu, man ir. Vienkāršāk sakot, to, ko savā karjerā esmu ieguvis un redzējis, tagad arī cenšos nodot saviem audzēkņiem, komandai Lielvārde, ko trenēju. Varu pateikt priekšā, ka tās ir visdažādākās lietas, jo uzskatu, ka sportā visu izšķir sīkumi. Un katrai lietai tāpēc ir jāpievērš liela uzmanība.
Šīs lietas jeb sīkumi ir tas, ar ko es varu dalīties. Tās ir lietas, kas ir palīdzējušas man pašam kā spēlētājam un arī redzu tam visam panākumus, mācot citiem. Esmu paņēmis tikai visu to labāko no neskaitāmi daudziem treneriem, ar kuriem ir strādāts. Gan Latvijas, gan arī ārvalstu speciālistiem. Tās ir zināšanas, kuras novērtēt nav iespējams! Un esmu gatavs ar tām dalīties Exel vasaras nometnē!"
Andis Blinds - LV izlases spēlētājs, Ķekavas sieviešu komandas galvenais treneris : Ir prieks redzēt, ka Latvijā attīstās florbols un ka arvien vairāk jauniešu sāk nodarboties tieši ar šo sporta veidu. Tāpēc šāda veida nometne ir lieliska iespēja ikvienam uzlabot savas prasmes šajā spēlē un iemācīties jaunas un noderīgas lietas. Latvijā florbola klubos ļoti maz tiek strādāts ar vārtsargiem, tāpēc šajā nometnē esmu gatavs dalīties gan savās zināšanās, gan pieredzē ar katru jauno censoni, kā attīstīt pareizu vārtos stāvēšanas tehniku, izvēlēties pareizu pozīciju un pilnveidot savu spēli. Pēc vairākiem pasaules čempionātiem un dažādiem citiem starptautiskiem turnīriem esmu redzējis dažādu vārtsargu darbību un esmu centies no visiem paņemt to labāko, lai izkoptu savu spēli, un varu pateikt, ka arī vārtsargiem ir nepieciešams regulārs treniņš tieši tehnikas pilnveidošanai, kuru mums Latvijā reti, kad kāds pareizi pamāca. Tāpēc šajā nometnē es vēlos palīdzēt ikvienam vārtsargam tieši ar pareizas tehnikas pilnveidošanu, kā arī pārliecināt visus spēlētājus par to, kur vārtsargam ir iemest visvieglāk. Fotogrāfijas izmantotas no Gundegas Immeres personīgā arhīva un
Blinda foto no sportacentrs.com Vairāk par vasaras nometni skatīt šeit |
|
Mūs skatās 19 viesi tiešsaistē
|
